おっはよー！ 今日も朝イチで海入るぞ〜
パパ、ゴルフはもう行かないの？
うん、ゴルフは卒業。今日からはサーフィンとジョギングだけにするよ！
ゴルフはなんで辞めたの？
理由はいっぱいあるけど、辞めるとお金と時間が増えるんだ。で、その空いたリソースを家族と副業に回す作戦！
というわけで今日は【ゴルフ断ち → サーフィン＆ジョギング → 副業化】まで一気に解説。初心者でもわかるように、プーちゃんの質問に答える形で進めるよ。
ゴルフをやめた理由
健康
ゴルフやめたの、肘が痛かったからでしょ？
正解。『ゴルフ肘』って言ってね、注射まで打ったのに再発しちゃった。サーフィンとジョグなら痛くないから切り替えたってのもあるんだ。
湿布ではダメで、ステロイド注射を打った。最初は痛みがなくなったが、1ヶ月もすると再発。
お医者さんも言ってたけど、結局は原因であるゴルフをやらないのが完治への近道。
家族時間
パパ、週末いつもいなかった！
ごめんね。パパ、熱中しちゃうと、とことんやっちゃうタイプなんだ。
月4〜5ラウンド行くと土日の半分消える。サーフィンは家族でビーチ行けるし、
ジョグは30分で帰宅できる。
ゴルフは家を出るのが5時〜7時、ラウンド4時間半、移動と風呂でプラス2時間。合計6〜7時間は不在。
月の4回ラウンドに行くと毎週家族時間が消えてしまう。
熱中してしまう性格の俺は、ラウンドは月に一回、練習も週に1回までと自制するのは無理なんだ。
お金
プーちゃんのおこづかい、増える？
うん。ざっくり計算してみよう――
| 費目 | ゴルフ（月4回） | サーフィン（既に道具保有） | ジョギング |
|---|---|---|---|
| ラウンド | 25,000〜40,000円 | 0円 | 0円 |
| 練習場 | 5,000〜10,000円 | 0円 | 0円 |
| 用具更新 | 8,000円／月換算 | 1,000円／月換算 | 500円／月換算 |
| 交通・飲食 | 5,000円 | 1,000円 | 500円 |
| 月当たり合計 | 約4〜6万円 | 約1万円未満 | ほぼ0円 |
差額ざっくり 月3.5〜5万円 浮く。20年運用したら最大3,000万円近いよ。
3,000万円ってアイス何個？
30万個くらい…たぶん。
ここで大事なのは“浮いたお金を自動で投資に回す”仕組み作りだよ。
趣味はサーフィン＆ジョギング
なぜサーフィン？
- 元々サーフィンとゴルフの二刀流だった
- 海仲間との交流でストレス発散
- 家族も一緒にビーチで遊べる
- 週末丸ごと“家族イベント”に変換
- 道具は既に所有 → 追加コスト低
- 全身運動＋メンタルフロー状態
なぜジョギング？
- 平日30〜60分で完結（時間効率◎）
- コスト激安
- ダイエット←一番の目的
- ネタ出しタイムに最適
走りながら次の記事のタイトル思いつくんだ。
パパ、走りながらアイスのこと考えるの禁止ね！
趣味の“複利”
運動は健康寿命を伸ばす＝医療費が減る。身体資本の複利だね。
副業シフト
なぜ節約ブログ＆YouTube？
- 家で出来る副業
- ゴルフ断ち、禁酒、投資、ミニマリスト→節約ネタが山ほど
- ストック型収入（広告・アフィリ）
- 制作コスト＝時間＋PC,スマホのみ
収益化ロードマップ
- 90日間：毎週ブログ2本＋動画1本
- 半年：SEOニッチ（節約×子育て）特化
- 1年：デジタル商品（家計テンプレ等）販売
まずは“毎日4時起きで編集”の習慣を固定。
パパ、おやつ動画は？
再生数伸びたら考える！
辞めるための3つの戦略案
完全禁欲（採用）
- ゴルフ完全ゼロ → 浮いた資源を 家族＋副業＋投資 に全投入
- メリット：誘惑リスクゼロ、資産形成MAX、家族満足度MAX
- デメリット：ゴルフ仲間・達成感ロス ⇒ サーフ＆ジョグで代替
計画的節度（不採用）
こちらは自制出来ないプー太は不採用。
- 月1ラウンド & 予算1万円に抑制
- メリット：趣味キープ、人脈維持
- デメリット：俺は節制出来ないタイプ → 1回が2回になりズルズル。意思力コスト大。
もしかしてパパって意思弱い？
う…耳が痛い。
情熱リデザイン（採用）
- ゴルフの熱量を サーフ／ジョグ＋副業 へ移管
- メリット：運動→健康、副業→収益、家族→幸福度MAX
- デメリット：副業成果はタイムラグ → 90日チャレンジで初成果を小さく刻む
90日アクション・プラン
| 曜日 | 朝 | 昼 | 夜 |
|---|---|---|---|
| 月〜金 | 30分ジョグ＆45分ブログ／動画制作 | 仕事 | ネタ考察 |
| 土 | 早朝サーフィン → ジョグ | ワンオペ育児 | ネタ考察/ブログ制作 |
| 日 | 早朝サーフィン → 家族ビーチ | 編集 or 撮影/公園、散歩 | 動画制作 |
チェックポイント
- 自動積立ON（月3.5〜5万円）
- 制作習慣は“タイマー45分”で強制終了
- 家族予定は最優先でカレンダー固定
タイマー鳴ったらパパはアイス休憩？
いや…ストレッチ休憩！
まとめ＆エンディング
今日から “ゴルフ断ち→サーフ＆ジョグ＋副業” スタート！
パパ、ちゃんと続けられるかなぁ？
続けるコツは “ゼロか100かより、環境を最適にする” こと。
ゴルフ用品は全部売ったし、自動積立もスイッチオン。あとは毎朝走るだけ！
じゃあそのお金でアイス買ってね。
- ゴルフ断ちで月3.5〜5万円＆週10時間を創出
- サーフィン＝家族イベント／ジョギング＝ネタ製造機
- 副業90日チャレンジで“人的資本の複利”を回す
初心者でも “家計×時間×健康” を丸ごと最適化できる設計だ。
あなたも『まず1つやめて、1つ始める』――その1cmから複利は回り出すよ。
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